O Núlceo SaberSer Mindfulness e Terapias, coordenado por Katya Stübing, oferece continuamente diversos cursos, retiros e vivências de mindfulness para iniciantes, praticantes experientes ou profissionais em busca de aprimoramento.

Formação profissional

Fundamentos em Mindfulness

Com Katya Stübing e professores convidados.

Início em 13 de agosto de 2024
Sempre às terças, das 8h às 10h30 (BRT)
Online e ao vivo
Teremos um retiro presencial em São Paulo
Carga horária total: 169h

Treinamento Pessoal

T8SM em grupo – online

Com Katya Stübing.
Oferecido em parceria com o Insituto de Psiquiatria da USP.

Data de início: 9 de maio de 2024
Sempre às quintas, das 17h às 19h (BRT)
Aulas 100% online, ao vivo e gravadas.
Material didático e gravações disponíveis pela plataforma Google Classroom.

Investimento: R$ 1.100,00

T8SM individual

Com Katya Stübing

Inicie seu treinamento quando puder! Uma vivência intensa, com dedicação exclusiva às suas necessidades – mais indicado se você busca mindfulness como alívio de alguma condição como ansiedade ou depressão.
Agende uma conversa inicial sem custo.

Práticas Continuadas Online

Encontros online, de apenas 30 minutos, para fortalecer a conexão com outros praticantes, trocar experiências e aprofundar seus conhecimentos. A cada encontro uma nova proposta, mesclando técnicas de meditação mindfulness, compaixão e outras.

Toda sexta-feira, das 8h15 às 8h45 (BRT)
Pelo app Zoom

Para iniciantes e já praticantes.
Contribuição de R$ 40,00 por encontro, sendo a primeira participação gratuita.